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성인 건강90

간염 E 바이러스에 대한 모든 것 목차 1. 병원체 및 전파 경로 2. 잠복기 , 진단은 어떻게? 3. 증상과 치료 방법 간염 E 바이러스(HEV)는 전 세계적으로 간염을 유발하는 주요 원인 중 하나입니다. 이 글에서는 HEV의 분류부터 예방법까지, 알아야 할 모든 정보를 담았습니다. 병원체 및 전파 경로 간염 E는 HEV에 의해 발생하며, 주로 오염된 물을 통해 전파됩니다. RNA 바이러스인 HEV는 여러 유전적 변이를 가지고 있으며, 감염된 개체의 간에 염증을 유발합니다. HEV는 주로 오염된 식수를 통해 전파되며, 때때로 오염된 음식이나 동물로부터 사람으로 전파되기도 합니다. 특정 지역에서는 돼지나 사슴과 같은 동물로부터 인간에게 전파되는 사례도 보고되었습니다. HEV는 감염된 사람의 대변을 통해 배출됩니다. 감염된 사람은 증상이 .. 2024. 3. 24.
비만!!! 최고의 다이어트 찾기 목차 1. 비만이 자꾸 늘어나느 이유 2. 다이어트는 인내심! 비만이 왜 자꾸 늘어날까요? 최근 몇 년 동안, 우리는 진정한 '비만 혁명'을 목격하고 있어요. 식습관부터 생활 방식까지, 모든 것이 변화하고 있죠. 그런데, 이 모든 변화 속에서 '나에게 맞는 최고의 다이어트는 무엇일까?'라는 질문을 한 번쯤은 해보셨을 거예요. 먼저, 우리 모두가 알다시피, '한 사이즈가 모두에게 맞는' 다이어트는 존재하지 않아요. 우리 각자의 몸은 독특하며, 우리의 생활 방식, 건강 상태, 식습관 등도 모두 다르죠. 그래서, 진정한 비만 혁명의 첫 걸음은 자기 자신을 이해하는 것에서 시작돼요. 그 다음은, 다양한 다이어트를 탐색해 보는 거예요. '저탄수화물', '고단백', '지중해식 다이어트', '채식주의' 등등, 선택할.. 2024. 3. 23.
당뇨병과 비만, 우리 함께 디지털로 잡아볼까요? 안녕하세요, 여러분! 오늘은 우리가 흔히 마주치는 두 가지 건강 고민, 바로 '당뇨병'과 '비만'에 대해 이야기해 볼까 해요. 이 둘은 사실 친구처럼 자주 함께 다니는데요, 하나가 문제가 되면 다른 하나도 함께 영향을 받곤 하지요. 그런데 여러분, 요즘 디지털 기술이 얼마나 멋진지 아시나요? 이 기술 덕분에 우리 건강을 지키는 방법이 훨씬 다양해졌답니다. 디지털 치료란? '디지털 치료'라는 말을 들어보셨나요? 스마트폰 앱이나 웨어러블 기기 같은 것을 이용해서 우리의 건강을 챙길 수 있는 그런 멋진 방법이에요. 이제 우리는 언제 어디서나 자신의 건강 상태를 체크하고, 필요한 조언을 바로바로 받을 수 있게 되었답니다. 특히 당뇨병이나 비만 같은 경우에는 먹는 것이나 운동, 혈당 체크 같은 걸 꼼꼼히 관리해야.. 2024. 3. 19.
임플란트 주변의 작은 염증, 큰 고민 임플란트를 한 분들, 임플란트 주변에서 염증이 생긴다는 말, 들어보셨나요? 이를 '치주 주위염'이라고 하는데요, 조금 무서운 이름이지만 함께 알아보면 별거 아니에요. 왜 생기는 건가? 주범은 바로! 구강 위생이에요. 칫솔질이나 치실 사용을 게을리하면 임플란트 주변에 세균이 쌓여 염증이 생길 수 있어요. 잇몸이 붉어지고, 붓거나 출혈이 생기는 건 이 염증 때문이에요. 더 심해지면 아프고 임플란트 주변 뼈까지 영향을 줄 수 있답니다. 안생기게 하려면... 가장 좋은 방법은 역시 예방이에요. 아침저녁으로 칫솔질은 기본, 치실도 꼭 사용해 주세요. 그리고 6개월에 한 번씩은 치과에서 정기적으로 검진 받는 게 좋아요. 이미 염증이 생겼다면, 걱정 마세요. 초기에 발견하면 치과에서의 치료와 함께 집에서의 구강 관리.. 2024. 3. 18.

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